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    Angle Hung 台南
    ID 321633
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    Angle Hung 
    2.3 km | 00:22:17 | 09:51/km
    日期: 2017-10-07 06:37 - 平均心率: 114 - 卡路里: 107 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32)
    Pace: 09'30" / 10'58" / 07'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'30"  (09'30")
    		09'30"1000 / 1000
    2
    10'57"  (20'27")
    		10'57" (+01'27")1000 / 2000
    3
    01'49"  (22'17")
    		07'02" 259 / 2259
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15279~89%
    3:T乳酸耐力區152~15789~92%
    4:A無氧耐力區157~16692~97.5%
    5:I最大耗氧區166~17197.5~100%
    最大心率為171 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 150.25 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    林俊廷, Liang 和其他 14 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'30"00:09'30"
    210'58"00:20'28"
    2.307'00"00:22'17"

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