吳坤洲 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳坤洲台中
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6.3 km | 00:34:58 | 05:32/km

日期: 2013-12-01 16:39 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 47%

Pace: 06'05" / 04'50" / 05'00" / 05'39" / 05'13" / 06'10" / 06'24" /

12月累積里程 : 84.58 km

Saucony kinvara 4 累積 : 444.2 km

Android 上傳 | 10 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), vicky 和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	04'50"	00:10'55"
3	05'00"	00:15'55"
4	05'39"	00:21'34"
5	05'13"	00:26'47"
6	06'10"	00:32'57"
6.3	06'23"	00:34'58"

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