莊啟仁 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

莊啟仁新北市
ID 288282

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1.1 km | 00:14:01 | 12:59/km

日期: 2017-10-08 18:03 - 卡路里: 58 Cal - 總步數: 914 - 平均步頻: 65 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'58" / 13'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'08"

(13'08")

13'04"

1004 / 1004

63 / 119

2

00'58"

(14'06")

12'14"

79 / 1083

76 / 106

10月累積里程 : 224.84 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

David Chang, 小雯和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'58"	00:12'58"
1.1	13'17"	00:14'01"

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