10.0 km | 01:01:15 | 06:07/km日期: 2017-10-08 05:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'47" / 06'10" / 06'19" / 06'13" / 06'20" / 06'12" / 06'03" / 06'00" / 05'51" / 05'19" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'31" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.33 km 
NIKE R6 累積 :
851.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'10" | 00:12'57" |
| 3 | 06'19" | 00:19'16" |
| 4 | 06'13" | 00:25'29" |
| 5 | 06'20" | 00:31'49" |
| 6 | 06'12" | 00:38'01" |
| 7 | 06'03" | 00:44'04" |
| 8 | 06'00" | 00:50'04" |
| 9 | 05'51" | 00:55'55" |
| 10 | 05'19" | 01:01'14" |
| 10.0 | 02'59" | 01:01'16" |
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