5.4 km | 00:42:06 | 07:50/km日期: 2017-10-05 20:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'10" / 07'15" / 08'40" / 07'07" / 07'06" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'22") | 374 / 5374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 138~168 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 168~189 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 189~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~207 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 207~213 | 97.5~100% |
| 最大心率為213 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 91.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'15" | 00:16'25" |
| 3 | 08'40" | 00:25'05" |
| 4 | 07'07" | 00:32'12" |
| 5 | 07'06" | 00:39'18" |
| 5.4 | 07'30" | 00:42'07" |
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