正人 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

正人東京
ID 265601

Shoes (6)

HOKA ONEONE Clifton 9
You have already used 6 months 28 days
Run a total of 701.4 km
4 Star

Hoka oneone Clifton 8
You have already used 1 years 3 months 21 days
Run a total of 877.7 km
4 Star

adidas adiZERO boston BOOST 2
You have already used 7 years 1 months 18 days
Run a total of 574.7 km
4 Star

Asics Gel Kayano 23
You have already used 7 years 6 months 17 days
Run a total of 510.5 km
4 Star

SAROMON X-Ultra
You have already used 8 years 4 months 14 days
Run a total of 176.0 km
4 Star

New Balance M1040GE
You have already used 9 years 5 months 4 days
Run a total of 514.6 km
4 Star

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Races (0)

First Marathon :

第13回かすみがうらマラソン

Best Results:

Half Marathons : 02:20:02

Running Experience : 22 Year (Joined races)
Total Distance :

10600.0 km |

202.3 km
2024 Year :

986.5 km |

0.9 km

2024	(km)	(km)
Nov	21.4	0.0
Oct	185.6	0.0
Sep	85.4	0.0
Aug	76.9	0.0
Jul	53.8	0.0
Jun	97.4	0.0

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Timeline (82)

2021/06/01 Congratulations! 正人 got 1000 likes
2019/11/16 Wow! 正人's personal best - Half Marathons | 02:20:02
2019/06/15 Wow! 正人's personal best - Half Marathons | 02:20:27
2018/10/21 Wow! 正人's personal best - Half Marathons | 02:22:36
2018/05/21 Congratulations! 正人 got 500 likes
2017/10/07 正人 finished first half marathon! - 伊平屋島ムーンライトマラソン

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3.7 km | 00:37:00 | 10:00/km

日期: 2017-10-10 04:24 - 地點: 木場公園 - 天氣: 晴れ - 卡路里: 203 Cal

Pace: 08'27" / 08'57" / 11'40" / 11'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'24"

1004 / 1004

2

08'46"

(17'13")

08'50" (+00'26")

991 / 1995

3

12'02"

(29'15")

11'41" (+03'17")

1028 / 3024

4

07'45"

(37'00")

11'28" (+03'04")

675 / 3699

10月累積里程 : 96.51 km

adidas adiZERO boston BOOST 2 累積 : 574.7 km

Voice Coach 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	08'57"	00:17'24"
3	11'40"	00:29'04"
3.7	11'20"	00:37'00"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

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randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10

randallkwo 上傳了新日誌

2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

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台中阿森上傳了新日誌

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台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km

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台中阿森上傳了新日誌

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