Tina 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Tina 台北市
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10.0 km | 01:25:22 | 08:32/km

日期: 2017-10-07 16:03 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'56" / 10'49" / 08'05" / 07'59" / 07'34" / 09'15" / 07'29" / 09'34" / 07'31" / 07'19" /

基本訓練

10月累積里程 : 39.41 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蓁Ivy, 黃金豆和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	10'49"	00:20'45"
3	08'05"	00:28'50"
4	07'59"	00:36'49"
5	07'34"	00:44'23"
6	09'15"	00:53'38"
7	07'29"	01:01'07"
8	09'34"	01:10'41"
9	07'31"	01:18'12"
10.0	07'18"	01:25'27"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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