8.2 km | 00:50:37 | 06:08/km日期: 2017-10-08 06:33 - 平均心率: 173 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 9192 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'48" / 06'14" / 06'07" / 06'13" / 06'02" / 06'04" / 05'59" / 05'52" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'55") | 1008 / 1008 | 175 / 84 |
| 2 | | 06'12" (+00'22") | 1005 / 2013 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'07" (+00'17") | 1008 / 3021 | 180 / 90 |
| 4 | | 06'07" (+00'17") | 1005 / 4027 | 181 / 89 |
| 5 | | 06'02" (+00'12") | 1006 / 5034 | 183 / 90 |
| 6 | | 06'02" (+00'12") | 1004 / 6038 | 181 / 90 |
| 7 | | 05'56" (+00'06") | 1007 / 7046 | 183 / 91 |
| 8 | | 05'50" | 1004 / 8050 | 186 / 91 |
| 9 | | 05'05" | 242 / 8292 | 188 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 35.79 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'14" | 00:13'02" |
| 3 | 06'07" | 00:19'09" |
| 4 | 06'13" | 00:25'22" |
| 5 | 06'02" | 00:31'24" |
| 6 | 06'04" | 00:37'28" |
| 7 | 05'59" | 00:43'27" |
| 8 | 05'52" | 00:49'19" |
| 8.2 | 05'21" | 00:50'37" |
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