陳世輝 2017/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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7.4 km | 00:54:18 | 07:19/km

日期: 2017-10-14 07:07 - 地點: 苗栗泰安大湖台三線 - 天氣: 陰 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'30" / 07'09" / 08'03" / 07'00" / 06'45" / 07'15" / 07'00" / 08'35" /

10月累積里程 : 281.68 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃智強, 黃宏仲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'09"	00:14'39"
3	08'03"	00:22'42"
4	07'00"	00:29'42"
5	06'45"	00:36'27"
6	07'15"	00:43'42"
7	07'00"	00:50'42"
7.4	08'35"	00:54'18"

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成績 : 01:07:05

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