5.1 km | 00:35:17 | 06:56/km日期: 2017-10-15 17:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6740 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'56" / 06'38" / 06'45" / 06'50" / 07'26" / 33'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 1005 / 1005 | 183 / 94 |
| 2 | | 06'39" (+00'53") | 1008 / 2013 | 190 / 78 |
| 3 | | 06'42" (+00'56") | 1004 / 3018 | 189 / 78 |
| 4 | | 06'51" (+01'05") | 1009 / 4027 | 189 / 76 |
| 5 | | 07'57" (+02'11") | 1001 / 5029 | 194 / 64 |
| 6 | | 14'13" (+08'27") | 80 / 5110 | 224 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 06'38" | 00:11'34" |
| 3 | 06'45" | 00:18'19" |
| 4 | 06'50" | 00:25'09" |
| 5 | 07'26" | 00:32'35" |
| 5.1 | 33'24" | 00:35'17" |
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