陳丫名 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳丫名屏東
ID 136060

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8.3 km | 00:54:24 | 06:33/km

日期: 2017-10-19 05:46 - 平均心率: 162 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 07'13" / 06'46" / 06'31" / 06'31" / 06'28" / 06'38" / 06'15" / 06'16" / 06'05" /

10月累積里程 : 73.76 km

ASICS GT-2000 累積 : 648.8 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃世賢, 小Z 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'46"	00:13'59"
3	06'31"	00:20'30"
4	06'31"	00:27'01"
5	06'28"	00:33'29"
6	06'38"	00:40'07"
7	06'15"	00:46'22"
8	06'16"	00:52'38"
8.3	06'05"	00:54'24"

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