5.1 km | 00:36:06 | 07:03/km日期: 2017-10-19 22:21 - 平均心率: 131 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 5911 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'28" / 07'23" / 07'02" / 06'40" / 06'30" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'53") | 1001 / 1001 | 162 / 81 |
| 2 | | 07'25" (+00'48") | 1002 / 2004 | 163 / 82 |
| 3 | | 06'59" (+00'22") | 1005 / 3010 | 163 / 87 |
| 4 | | 06'40" (+00'03") | 1001 / 4011 | 164 / 91 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5012 | 165 / 91 |
| 6 | | 07'01" (+00'24") | 111 / 5123 | 155 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.28 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'23" | 00:14'51" |
| 3 | 07'02" | 00:21'53" |
| 4 | 06'40" | 00:28'33" |
| 5 | 06'30" | 00:35'03" |
| 5.1 | 09'24" | 00:36'06" |
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