1739 2012/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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8.3 km | 00:46:56 | 05:39/km

日期: 2012-09-18 05:54 - 卡路里: 515 Cal

Pace: 06'33" / 06'18" / 05'51" / 05'36" / 05'21" / 05'09" / 05'12" / 05'24" / 05'21" /

9月累積里程 : 301.07 km

ASICS GEL-NIMBUS 12 累積 : 129.9 km

XT 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'18"	00:12'51"
3	05'51"	00:18'42"
4	05'36"	00:24'18"
5	05'21"	00:29'39"
6	05'09"	00:34'48"
7	05'12"	00:40'00"
8	05'24"	00:45'24"
8.3	05'21"	00:46'56"

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