6.1 km | 00:35:21 | 05:48/km日期: 2017-10-21 01:13 - 平均心率: 134 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 6570 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'51" / 06'00" / 05'43" / 05'40" / 05'44" / 05'54" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'11") | 1007 / 1007 | 183 / 93 |
| 2 | | 05'59" (+00'21") | 1001 / 2009 | 186 / 89 |
| 3 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 3009 | 187 / 93 |
| 4 | | 05'38" | 1003 / 4013 | 187 / 94 |
| 5 | | 05'43" (+00'05") | 1010 / 5023 | 186 / 93 |
| 6 | | 05'49" (+00'11") | 1004 / 6027 | 184 / 92 |
| 7 | | 05'35" | 83 / 6110 | 180 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.34 km 
迪卡儂 KIPRUN 累積 :
1454.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'00" | 00:11'51" |
| 3 | 05'43" | 00:17'34" |
| 4 | 05'40" | 00:23'14" |
| 5 | 05'44" | 00:28'58" |
| 6 | 05'54" | 00:34'52" |
| 6.1 | 05'47" | 00:35'21" |
展開計圈分析
留言 
