李政宏 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

李政宏高雄
ID 295676

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3.6 km | 00:30:50 | 08:29/km

日期: 2017-10-22 19:25 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'25" / 07'25" / 09'13" / 10'49" /

基本訓練

10月累積里程 : 20.45 km

PUMA Flare2慢跑運動鞋累積 : 325.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'25"	00:14'50"
3	09'13"	00:24'03"
3.6	10'49"	00:30'52"

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