GUGELHUPF 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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5.3 km | 00:28:35 | 05:24/km

日期: 2017-10-23 21:44 - 地點: 新社 - 天氣: 秋涼 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 4832 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 04'53" / 05'19" / 05'39" / 06'06" / 05'09" / 05'06" /

10月累積里程 : 80.99 km

Mizuno Waverider19 累積 : 779.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

陳裕隆, 陳百龍和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'19"	00:10'12"
3	05'39"	00:15'51"
4	06'06"	00:21'57"
5	05'09"	00:27'06"
5.3	05'06"	00:28'35"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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