3.1 km | 00:12:48 | 04:07/km日期: 2017-10-26 20:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'11" / 10'01" / 08'17" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'17") | 376 / 376 |
| 2 | | 04'08" (+00'06") | 390 / 766 |
| 3 | | 04'03" (+00'01") | 386 / 1153 |
| 4 | | 04'04" (+00'02") | 390 / 1544 |
| 5 | | 04'02" | 388 / 1933 |
| 6 | | 04'03" (+00'01") | 391 / 2325 |
| 7 | | 04'10" (+00'08") | 386 / 2712 |
| 8 | | 04'10" (+00'08") | 383 / 3095 |
| 9 | | 03'46" | 4 / 3100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 72.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 10'01" | 00:18'12" |
| 3 | 08'17" | 00:26'29" |
| 3.1 | 03'59" | 00:26'53" |
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