小勳肝 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

小勳肝桃園
ID 152984

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5.1 km | 00:41:11 | 08:01/km

日期: 2017-10-26 09:58 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 6712 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'19" / 07'56" / 07'40" / 08'20" / 07'55" / 07'49" /

10月累積里程 : 200.20 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 1133.2 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

俊和（跑後山）, 邱正賢和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'56"	00:16'15"
3	07'40"	00:23'55"
4	08'20"	00:32'15"
5	07'55"	00:40'10"
5.1	08'06"	00:41'11"

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