3.3 km | 00:20:06 | 06:05/km日期: 2017-10-27 06:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'48" / 05'48" / 05'46" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 302 / 3302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'48" | 00:12'36" |
| 3 | 05'46" | 00:18'22" |
| 3.3 | 05'47" | 00:20'07" |
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