10.0 km | 01:06:45 | 06:39/km日期: 2017-10-26 21:22 - 地點: 興仁公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 11000 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'14" / 06'21" / 06'31" / 06'46" / 06'54" / 06'40" / 06'55" / 06'35" / 07'02" / 06'37" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1009 / 1009 | 169 / 94 |
| 2 | | 06'14" | 1006 / 2016 | 168 / 95 |
| 3 | | 06'30" (+00'16") | 1002 / 3018 | 165 / 93 |
| 4 | | 06'46" (+00'32") | 1008 / 4027 | 164 / 89 |
| 5 | | 06'52" (+00'38") | 1006 / 5033 | 163 / 89 |
| 6 | | 06'36" (+00'22") | 1004 / 6037 | 163 / 92 |
| 7 | | 06'50" (+00'36") | 1004 / 7041 | 164 / 88 |
| 8 | | 06'36" (+00'22") | 1003 / 8045 | 167 / 90 |
| 9 | | 07'01" (+00'47") | 1004 / 9049 | 157 / 90 |
| 10 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 10049 | 166 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.38 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 :
1035.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'21" | 00:12'35" |
| 3 | 06'31" | 00:19'06" |
| 4 | 06'46" | 00:25'52" |
| 5 | 06'54" | 00:32'46" |
| 6 | 06'40" | 00:39'26" |
| 7 | 06'55" | 00:46'21" |
| 8 | 06'35" | 00:52'56" |
| 9 | 07'02" | 00:59'58" |
| 10 | 06'37" | 01:06'35" |
| 10.0 | 08'07" | 01:06'45" |
展開計圈分析
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