3.1 km | 00:20:13 | 06:35/km日期: 2017-10-28 07:58 - 平均心率: 142 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 3444 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'24" / 06'25" / 06'42" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'15") | 1007 / 1007 | 164 / 92 |
| 2 | | 06'18" | 1002 / 2010 | 172 / 91 |
| 3 | | 06'42" (+00'24") | 1007 / 3017 | 173 / 85 |
| 4 | | 07'01" (+00'43") | 73 / 3091 | 170 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
233.86 km 
橘阿脫👡 子母餓魚 累積 :
269.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'25" | 00:12'49" |
| 3 | 06'42" | 00:19'31" |
| 3.1 | 09'30" | 00:20'13" |
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