3.2 km | 00:25:14 | 07:56/km日期: 2017-10-27 18:51 - 平均心率: 129 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 4942 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'45" / 07'07" / 08'51" / 14'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 | 186 / 79 |
| 2 | | 07'14" (+00'29") | 1008 / 2009 | 181 / 76 |
| 3 | | 08'51" (+02'06") | 1002 / 3011 | 205 / 54 |
| 4 | | 13'06" (+06'21") | 174 / 3185 | 232 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'07" | 00:13'52" |
| 3 | 08'51" | 00:22'43" |
| 3.2 | 14'27" | 00:25'14" |
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