6.3 km | 00:32:57 | 05:11/km日期: 2017-10-26 17:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6258 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'27" / 05'06" / 05'03" / 05'12" / 05'09" / 05'15" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'25") | 1002 / 1002 | 187 / 97 |
| 2 | | 05'05" (+00'03") | 1002 / 2005 | 189 / 103 |
| 3 | | 05'02" | 1002 / 3007 | 190 / 103 |
| 4 | | 05'10" (+00'08") | 1005 / 4013 | 192 / 100 |
| 5 | | 05'09" (+00'07") | 1008 / 5021 | 191 / 101 |
| 6 | | 05'11" (+00'09") | 1001 / 6022 | 189 / 101 |
| 7 | | 05'05" (+00'03") | 340 / 6363 | 184 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 96.42 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'06" | 00:10'33" |
| 3 | 05'03" | 00:15'36" |
| 4 | 05'12" | 00:20'48" |
| 5 | 05'09" | 00:25'57" |
| 6 | 05'15" | 00:31'12" |
| 6.3 | 05'08" | 00:32'57" |
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