15.0 km | 01:22:57 | 05:31/km日期: 2017-10-28 09:18 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 867 Cal - 總步數: 14488 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'38" / 05'04" / 05'00" / 05'11" / 05'23" / 05'23" / 05'40" / 05'35" / 05'36" / 06'36" / 05'37" / 05'42" / 05'37" / 05'37" / 05'07" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'40") | 1010 / 1010 | 173 / 102 |
| 2 | | 04'59" (+00'01") | 1004 / 2015 | 175 / 113 |
| 3 | | 04'58" | 1005 / 3020 | 176 / 113 |
| 4 | | 05'10" (+00'12") | 1003 / 4023 | 176 / 109 |
| 5 | | 05'21" (+00'23") | 1004 / 5027 | 174 / 106 |
| 6 | | 05'24" (+00'26") | 1004 / 6032 | 175 / 105 |
| 7 | | 05'37" (+00'39") | 1008 / 7040 | 174 / 102 |
| 8 | | 05'33" (+00'35") | 1003 / 8044 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'33" (+00'35") | 1008 / 9053 | 175 / 102 |
| 10 | | 06'36" (+01'38") | 1006 / 10059 | 172 / 87 |
| 11 | | 05'37" (+00'39") | 1004 / 11063 | 173 / 102 |
| 12 | | 05'40" (+00'42") | 1007 / 12071 | 173 / 101 |
| 13 | | 05'33" (+00'35") | 1002 / 13073 | 174 / 102 |
| 14 | | 05'35" (+00'37") | 1005 / 14078 | 174 / 102 |
| 15 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 15078 | 174 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.77 km 
亞瑟士 Cumulus18 累積 :
439.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'04" | 00:10'42" |
| 3 | 05'00" | 00:15'42" |
| 4 | 05'11" | 00:20'53" |
| 5 | 05'23" | 00:26'16" |
| 6 | 05'23" | 00:31'39" |
| 7 | 05'40" | 00:37'19" |
| 8 | 05'35" | 00:42'54" |
| 9 | 05'36" | 00:48'30" |
| 10 | 06'36" | 00:55'06" |
| 11 | 05'37" | 01:00'43" |
| 12 | 05'42" | 01:06'25" |
| 13 | 05'37" | 01:12'02" |
| 14 | 05'37" | 01:17'39" |
| 15 | 05'07" | 01:22'46" |
| 15.0 | 17'58" | 01:22'57" |
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