WenBao Yang 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

WenBao Yang 台中
ID 285603

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15.1 km | 01:37:51 | 06:30/km

日期: 2017-10-31 17:32 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'52" / 06'07" / 07'56" / 06'19" / 06'23" / 06'23" / 06'16" / 06'45" / 06'25" / 06'29" / 06'05" / 06'29" / 06'35" / 06'39" / 06'44" / 08'00" /

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10月累積里程 : 98.52 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, SuApin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'07"	00:11'59"
3	07'56"	00:19'55"
4	06'19"	00:26'14"
5	06'23"	00:32'37"
6	06'23"	00:39'00"
7	06'16"	00:45'16"
8	06'45"	00:52'01"
9	06'25"	00:58'26"
10	06'29"	01:04'55"
11	06'05"	01:11'00"
12	06'29"	01:17'29"
13	06'35"	01:24'04"
14	06'39"	01:30'43"
15	06'44"	01:37'27"
15.0	08'16"	01:37'51"

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