朱思戎 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

朱思戎新北市
ID 9626

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12.0 km | 01:00:04 | 05:00/km

日期: 2013-12-11 17:43 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%

Pace: 00'00" /

跑跑步機，不是說跑步機會比實際路跑輕鬆嗎，我怎感覺比較累?是因為坡度設定2%的關係嗎?(忘了從那看來，要設定2%的坡度才會接近實際)

12月累積里程 : 175.67 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1321.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

Apo, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	01:14'22"

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