江志文 2013/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

江志文高雄
ID 51453

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10.0 km | 01:01:33 | 06:08/km

日期: 2013-07-25 16:46 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'07" / 05'56" / 06'00" / 06'18" / 06'12" / 06'21" / 06'07" / 06'21" / 06'22" / 05'46" / 02'56" /

7月累積里程 : 207.38 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'56"	00:12'03"
3	06'00"	00:18'03"
4	06'18"	00:24'21"
5	06'12"	00:30'33"
6	06'21"	00:36'54"
7	06'07"	00:43'01"
8	06'21"	00:49'22"
9	06'22"	00:55'44"
10	05'46"	01:01'30"
10.0	02'52"	01:01'33"

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