4.2 km | 00:21:52 | 05:16/km日期: 2017-11-01 17:55 - 地點: 萬年溪河畔 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 138 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 3974 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'45" / 05'06" / 05'11" / 04'56" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'48") | 1000 / 1000 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'07" (+00'04") | 1005 / 2006 | 182 / 107 |
| 3 | | 05'06" (+00'03") | 1004 / 3011 | 183 / 106 |
| 4 | | 05'03" | 1004 / 4016 | 184 / 107 |
| 5 | | 04'11" | 151 / 4167 | 183 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
50.31 km 
愛迪達 累積 :
76.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'06" | 00:10'51" |
| 3 | 05'11" | 00:16'02" |
| 4 | 04'56" | 00:20'58" |
| 4.2 | 05'57" | 00:21'52" |
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