5.1 km | 00:29:36 | 05:48/km日期: 2017-10-24 22:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'00" / 06'05" / 05'40" / 05'54" / 05'26" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 55.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'05" | 00:12'05" |
| 3 | 05'40" | 00:17'45" |
| 4 | 05'54" | 00:23'39" |
| 5 | 05'26" | 00:29'05" |
| 5.1 | 05'10" | 00:29'37" |
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