5.2 km | 00:26:24 | 05:07/km日期: 2017-10-30 16:41 - 平均心率: 103 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 4986 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'01" / 05'09" / 05'11" / 05'10" / 05'06" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" | 1001 / 1001 | 185 / 107 |
| 2 | | 05'08" (+00'07") | 1002 / 2003 | 187 / 103 |
| 3 | | 05'11" (+00'10") | 1007 / 3011 | 189 / 101 |
| 4 | | 05'06" (+00'05") | 1006 / 4018 | 190 / 102 |
| 5 | | 05'04" (+00'03") | 1007 / 5025 | 191 / 102 |
| 6 | | 04'46" | 150 / 5175 | 189 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'09" | 00:10'10" |
| 3 | 05'11" | 00:15'21" |
| 4 | 05'10" | 00:20'31" |
| 5 | 05'06" | 00:25'37" |
| 5.2 | 05'13" | 00:26'24" |
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