8.2 km | 01:04:26 | 07:52/km日期: 2017-11-05 15:55 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'50" / 07'35" / 07'43" / 07'34" / 08'23" / 07'53" / 07'53" / 07'48" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+00'15") | 659 / 7659 |
| 9 | | 08'27" (+00'54") | 524 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 115.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'35" | 00:15'25" |
| 3 | 07'43" | 00:23'08" |
| 4 | 07'34" | 00:30'42" |
| 5 | 08'23" | 00:39'05" |
| 6 | 07'53" | 00:46'58" |
| 7 | 07'53" | 00:54'51" |
| 8 | 07'48" | 01:02'39" |
| 8.2 | 09'47" | 01:04'27" |
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