Adam Lin 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Adam Lin 高雄
ID 241541

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2.9 km | 00:43:08 | 14:58/km

日期: 2017-11-05 09:03 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 11'59" / 17'17" / 15'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'29"

(12'29")

11'56"

1044 / 1044

2

17'03"

(29'32")

17'08" (+05'12")

994 / 2039

3

13'36"

(43'08")

15'27" (+03'31")

880 / 2919

11月累積里程 : 75.46 km

Nike ZOOM WINFLO 3 累積 : 828.3 km

Android - Sony C5503 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	17'17"	00:29'16"
2.9	15'45"	00:43'08"

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