菲力 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

菲力屏東
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8.4 km | 00:54:21 | 06:25/km

日期: 2017-11-05 16:29 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'29" / 05'58" / 06'50" / 06'03" / 06'51" / 06'31" / 06'11" / 06'29" / 06'37" /

小跑～陪女兒騎單車

11月累積里程 : 176.26 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

懷文, Sam Tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'58"	00:12'27"
3	06'50"	00:19'17"
4	06'03"	00:25'20"
5	06'51"	00:32'11"
6	06'31"	00:38'42"
7	06'11"	00:44'53"
8	06'29"	00:51'22"
8.4	06'40"	00:54'21"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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