6.1 km | 01:07:34 | 11:01/km日期: 2017-11-08 18:28 - 平均心率: 106 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4027 - 平均步頻: 59 - 平均步幅: 152 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 10'24" / 12'06" / 10'30" / 10'41" / 10'59" / 11'03" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'23" | 1000 / 1000 | 68 / 139 |
| 2 | | 12'09" (+01'46") | 1008 / 2009 | 70 / 116 |
| 3 | | 10'30" (+00'07") | 1005 / 3015 | 74 / 127 |
| 4 | | 10'41" (+00'18") | 1000 / 4015 | 51 / 180 |
| 5 | | 11'03" (+00'40") | 1008 / 5023 | 44 / 204 |
| 6 | | 11'00" (+00'37") | 1002 / 6026 | 45 / 198 |
| 7 | | 11'12" (+00'49") | 130 / 6157 | 70 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 157.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 12'06" | 00:22'30" |
| 3 | 10'30" | 00:33'00" |
| 4 | 10'41" | 00:43'41" |
| 5 | 10'59" | 00:54'40" |
| 6 | 11'03" | 01:05'43" |
| 6.1 | 14'23" | 01:07'36" |
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