6.0 km | 00:40:16 | 06:41/km日期: 2017-11-07 16:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 6578 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 05'31" / 05'40" / 07'01" / 06'34" / 08'05" / 07'05" / 30'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1007 / 1007 | 161 / 112 |
| 2 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 2008 | 166 / 106 |
| 3 | | 06'59" (+01'30") | 1002 / 3010 | 163 / 87 |
| 4 | | 06'33" (+01'04") | 1002 / 4012 | 161 / 94 |
| 5 | | 08'08" (+02'39") | 1002 / 5015 | 164 / 74 |
| 6 | | 07'13" (+01'44") | 1002 / 6017 | 162 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 69.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'40" | 00:11'11" |
| 3 | 07'01" | 00:18'12" |
| 4 | 06'34" | 00:24'46" |
| 5 | 08'05" | 00:32'51" |
| 6 | 07'05" | 00:39'56" |
| 6.0 | 29'29" | 00:40'16" |
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