5.6 km | 00:50:09 | 08:56/km日期: 2017-11-07 21:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'05" / 07'39" / 07'28" / 07'28" / 12'59" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 181 / 181 |
| 2 | | 07'22" (+00'01") | 1817 / 1998 |
| 3 | | 07'28" (+00'07") | 1999 / 3998 |
| 4 | | 12'41" (+05'20") | 1614 / 5613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
23.56 km 
DIADORA DA4AMR2006 累積 :
562.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'39" | 00:14'44" |
| 3 | 07'28" | 00:22'12" |
| 4 | 07'28" | 00:29'40" |
| 5 | 12'59" | 00:42'39" |
| 5.6 | 12'12" | 00:50'08" |
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