6.7 km | 00:50:39 | 07:34/km日期: 2017-11-09 19:41 - 總爬升: 257 m - 地點: 萬年溪畔至千禧公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 124 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 8644 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'12" / 07'14" / 07'19" / 08'08" / 07'51" / 07'42" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 1008 / 1008 | 171 / 92 |
| 2 | | 07'18" (+00'59") | 1005 / 2014 | 170 / 80 |
| 3 | | 07'14" (+00'55") | 1008 / 3023 | 173 / 79 |
| 4 | | 08'32" (+02'13") | 1006 / 4030 | 170 / 68 |
| 5 | | 07'42" (+01'23") | 1008 / 5038 | 171 / 75 |
| 6 | | 07'51" (+01'32") | 1004 / 6042 | 166 / 76 |
| 7 | | 07'45" (+01'26") | 690 / 6733 | 170 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
50.31 km 
愛迪達 累積 :
76.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'14" | 00:13'26" |
| 3 | 07'19" | 00:20'45" |
| 4 | 08'08" | 00:28'53" |
| 5 | 07'51" | 00:36'44" |
| 6 | 07'42" | 00:44'26" |
| 6.7 | 09'00" | 00:50'39" |
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