6.0 km | 00:29:55 | 04:57/km日期: 2017-11-09 17:59 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'47" / 04'48" / 04'43" / 04'39" / 04'48" / 04'56" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+01'14") | 43 / 6043 |
11月累積里程 : 321.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 04'48" | 00:10'35" |
| 3 | 04'43" | 00:15'18" |
| 4 | 04'39" | 00:19'57" |
| 5 | 04'48" | 00:24'45" |
| 6 | 04'56" | 00:29'41" |
| 6.0 | 05'42" | 00:29'56" |
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