5.0 km | 00:29:29 | 05:52/km日期: 2017-11-10 17:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'12" / 05'55" / 05'51" / 05'49" / 05'34" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+02'14") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 117.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'55" | 00:12'07" |
| 3 | 05'51" | 00:17'58" |
| 4 | 05'49" | 00:23'47" |
| 5 | 05'34" | 00:29'21" |
| 5.0 | 07'50" | 00:29'29" |
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