林大頭 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
ID 107956

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1.2 km | 00:05:01 | 04:20/km

日期: 2017-11-14 21:10 - 卡路里: 62 Cal - 總步數: 922 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 04'18" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'18"

(04'18")

04'17"

1001 / 1001

184 / 126

2

00'43"

(05'01")

04'35" (+00'18")

155 / 1157

178 / 121

11月累積里程 : 169.19 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

陳立仁, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
1.2	04'35"	00:05'01"

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