8.1 km | 00:48:01 | 05:57/km日期: 2017-11-09 21:08 - 地點: 竹北興隆路 - 平均心率: 155 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'09" / 06'01" / 06'08" / 06'21" / 06'23" / 05'57" / 05'28" / 05'16" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
125.13 km 
adidas adios boost 2 累積 :
1389.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'01" | 00:12'10" |
| 3 | 06'08" | 00:18'18" |
| 4 | 06'21" | 00:24'39" |
| 5 | 06'23" | 00:31'02" |
| 6 | 05'57" | 00:36'59" |
| 7 | 05'28" | 00:42'27" |
| 8 | 05'16" | 00:47'43" |
| 8.1 | 05'06" | 00:48'00" |
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