6.3 km | 00:35:58 | 05:42/km日期: 2017-11-16 22:21 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 平均心率: 152 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'38" / 05'49" / 05'38" / 05'35" / 05'28" / 05'23" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 304 / 6304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.78 km 
new balance M870GG3 累積 :
404.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'49" | 00:12'27" |
| 3 | 05'38" | 00:18'05" |
| 4 | 05'35" | 00:23'40" |
| 5 | 05'28" | 00:29'08" |
| 6 | 05'23" | 00:34'31" |
| 6.3 | 04'48" | 00:35'59" |
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