陳胤均 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳胤均花蓮
ID 353552

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5.0 km | 00:42:56 | 08:35/km

日期: 2017-11-15 19:54 - 地點: 北濱公園 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 11'09" / 06'31" / 07'05" / 08'55" / 09'15" / 00'00" /

花蓮

陳胤均

·

基本訓練

11月累積里程 : 58.97 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

曾逸達, 吉哥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	06'31"	00:17'40"
3	07'05"	00:24'45"
4	08'55"	00:33'40"
5	09'15"	00:42'55"
5.0	12'03"	00:42'57"

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成績 : 01:07:05

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