Yulinpon Chung 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yulinpon Chung 雲林
ID 285764

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8.2 km | 00:59:18 | 07:12/km

日期: 2017-11-16 20:24 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 09'41" / 06'03" / 05'40" / 06'25" / 08'03" / 06'26" / 08'46" / 06'42" / 06'40" /

11月累積里程 : 155.38 km

Saucony Hurricane ISO2 累積 : 368.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Soutatsu Ngo, 歐富仁和其他 3 人說推

·

金發黃晚安運動愉快

2017-11-16 22:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	06'03"	00:15'44"
3	05'40"	00:21'24"
4	06'25"	00:27'49"
5	08'03"	00:35'52"
6	06'26"	00:42'18"
7	08'46"	00:51'04"
8	06'42"	00:57'46"
8.2	06'32"	00:59'18"

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