6.2 km | 00:44:15 | 07:04/km日期: 2017-11-19 12:45 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'11" / 06'47" / 07'05" / 08'00" / 07'23" / 06'01" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'05") | 998 / 998 |
| 2 | | 06'45" (+00'44") | 1001 / 1999 |
| 3 | | 07'06" (+01'05") | 993 / 2993 |
| 4 | | 07'57" (+01'56") | 1005 / 3999 |
| 5 | | 07'25" (+01'24") | 997 / 4996 |
| 6 | | 06'01" | 1015 / 6011 |
| 7 | | 07'42" (+01'41") | 233 / 6245 |
11月累積里程 : 228.19 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'47" | 00:13'58" |
| 3 | 07'05" | 00:21'03" |
| 4 | 08'00" | 00:29'03" |
| 5 | 07'23" | 00:36'26" |
| 6 | 06'01" | 00:42'27" |
| 6.2 | 07'12" | 00:44'15" |
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