浮雲遊子 2012/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

浮雲遊子高雄
ID 1998

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9.6 km | 00:59:26 | 06:10/km

日期: 2012-09-28 05:34 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 633 Cal

Pace: 06'01" / 05'46" / 06'03" / 06'01" / 06'30" / 06'21" / 06'35" / 05'47" / 06'17" / 06'25" /

9月累積里程 : 93.26 km

NIKE ZOOM SPEED LITE 3 累積 : 1193.0 km

XT 上傳 | 12 years ago

邱爸, w66 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'46"	00:11'47"
3	06'03"	00:17'50"
4	06'01"	00:23'51"
5	06'30"	00:30'21"
6	06'21"	00:36'42"
7	06'35"	00:43'17"
8	05'47"	00:49'04"
9	06'17"	00:55'21"
9.6	06'25"	00:59'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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