Leo 2013/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Leo 苗栗
ID 35394

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6.0 km | 00:32:40 | 05:25/km

日期: 2013-12-18 21:13 - 地點: 竹香南北路 - 天氣: 冷又毛毛雨 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92%

Pace: 05'17" / 05'32" / 05'34" / 05'26" / 05'23" / 05'19" / 05'10" /

趁著沒下大雨,動一動

12月累積里程 : 40.73 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

熊棋, JAY 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'32"	00:10'49"
3	05'34"	00:16'23"
4	05'26"	00:21'49"
5	05'23"	00:27'12"
6	05'19"	00:32'31"
6.0	05'05"	00:32'40"

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成績 : 01:07:05

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