陳胤均 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳胤均花蓮
ID 353552

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5.0 km | 00:37:44 | 07:32/km

日期: 2017-11-23 19:51 - 地點: 北濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'29" / 06'53" / 07'16" / 07'44" / 08'21" / 00'00" /

花蓮

陳胤均

·

基本訓練

11月累積里程 : 58.97 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

克里斯, 劉莉芬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'53"	00:14'22"
3	07'16"	00:21'38"
4	07'44"	00:29'22"
5	08'21"	00:37'43"
5.0	08'56"	00:37'45"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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