13.4 km | 01:20:30 | 06:01/km日期: 2017-11-24 08:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'25" / 06'59" / 05'55" / 05'49" / 05'50" / 05'49" / 06'12" / 05'31" / 05'54" / 06'40" / 05'46" / 05'47" / 05'47" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
174.27 km 
Brooks Mazama 累積 :
618.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'59" | 00:13'24" |
| 3 | 05'55" | 00:19'19" |
| 4 | 05'49" | 00:25'08" |
| 5 | 05'50" | 00:30'58" |
| 6 | 05'49" | 00:36'47" |
| 7 | 06'12" | 00:42'59" |
| 8 | 05'31" | 00:48'30" |
| 9 | 05'54" | 00:54'24" |
| 10 | 06'40" | 01:01'04" |
| 11 | 05'46" | 01:06'50" |
| 12 | 05'47" | 01:12'37" |
| 13 | 05'47" | 01:18'24" |
| 13.4 | 05'44" | 01:20'29" |
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