5.0 km | 00:41:50 | 08:22/km日期: 2017-11-22 04:57 - 地點: 木場公園0.5k - 卡路里: 274 Cal
Pace: 07'57" / 07'17" / 07'15" / 10'23" / 08'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'51" (+00'35") | 996 / 996 |
2 | | 07'19" (+00'03") | 1009 / 2005 |
3 | | 07'16" | 997 / 3003 |
4 | | 10'18" (+03'02") | 1006 / 4009 |
5 | | 09'03" (+01'47") | 990 / 4999 |
11月累積里程 : 103.47 km
Voice Coach 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'57" | 00:07'57" |
2 | 07'17" | 00:15'14" |
3 | 07'15" | 00:22'29" |
4 | 10'23" | 00:32'52" |
5.0 | 08'58" | 00:41'50" |